Zdrowie rodziny to jeden z najważniejszych aspektów naszego życia. Pierwsze kroki do dbania o zdrowie rodziny to odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna i badania profilaktyczne. Dowiedzcie się, jak wiele zależy od Waszych wyborów. Zadbajcie o siebie i najbliższych, aby cieszyć się zdrowiem.
Wiele z rodzinnych nawyków może wpłynąć na zmniejszenie ryzyka rozwoju chorób. Należą do nich między innymi:
- zbilansowana dieta – odpowiednia dla płci, wieku, stanu zdrowia
- aktywność fizyczna – dostosowana do wieku i Waszych możliwości
- badania profilaktyczne, przestrzeganie zaleceń lekarskich.
Środa z Profilaktyką w Lubelskim NFZ
W Tygodniu Zdrowia Rodziny szczególnie zachęcamy do rozmowy o profilaktyce w każdym wieku. Jutrzejsza środa, 15 maja 2024 – jak każda środa w NFZ – jest Środą z Profilaktyką. Z tej okazji zapraszamy do Sali Obsługi Klientów Lubelskiego OW NFZ na spotkanie na temat profilaktyki dla całej rodziny. Spotkanie jest organizowane we współpracy z Uniwersytetem Medycznym w Lublinie.
W godzinach od 10 do 12.15 będzie można:
- porozmawiać z edukatorami zdrowia
- poznać zasady udzielania pierwszej pomocy i poćwiczyć na fantomie
- wykonać pomiary zdrowotne: wagę, wzrost, skład ciała, a także sprawdzić ciśnienie tętnicze i saturację
Przyjdź w środę 15 maja do Sali Obsługi Klientów NFZ w Lublinie przy ul. Nadstawnej 2-4 i dowiedz się jak zadbać o zdrowie całej Twojej rodziny.
Zespół Komunikacji Społecznej i Promocji
